Новые отношения
11.02.2026

ЗАБУДЬТЕ ПРО СОВМЕСТИМОСТЬ!

С вами всё так: как принять свою способность любить и перестать сомневаться в себе, Принятие своих чувств: как вернуть доверие к себе и своей любви, Психолог Ирина Мартемьянова: помощь в обретении внутренней опоры и принятии своих чувств
Почему мы влюбляемся в непохожих на нас людей?

Давайте опять на примере фильма понаблюдаем эту закономерность.
Угадаете фильм?)

Железная леди, у которой всё по ГОСТу, внезапно теряет голову от нелепого недотёпы. 
Это не ошибка системы. Это работа нашей Тени.

Кто угадал, что это «Служебный роман» - тот умничка!
Людмила Прокофьевна Калугина — воплощение контроля, структуры и подавленных чувств. Она буквально замуровала свою женственность и уязвимость в строгий костюм.
И кто становится её судьбой? Анатолий Ефремович Новосельцев.
Человек-хаос, нелепый, робкий, эмоциональный, совершающий кучу ошибок. 
Он — её Тень. 

Он проявляет ту «неидеальность» и ту живую эмоциональность, которую Калугина в себе задушила, чтобы стать «сухарем». А он, в свою очередь, тянется к её силе и стержню, которого ему самому не хватает.

Как работает механика «влюбления в Тень»?
✂️В детстве нам всем выдавали «ножницы».
  • «Вы же девочки! Не ссорьтесь!» — и мы отрезали свои границы и злость.
  • «Мужчина должен быть сильным!» — и мы спрятали свою чувствительность в глубокий подвал (в Тень).
Но наша психика отчаянно хочет быть целой.
И когда мы встречаем человека, который разрешает себе то, что мы себе запретили, происходит вспышка. 
Нам кажется: «Рядом с ним я наконец-то могу быть собой».

Ловушка «через год».
Магия Тени коварна. Проходит время, и то, что нас восхищало, начинает неистово раздражать.
Что будет с Калугиной и Новосельцевым через год отношений?
  • Калугину начнет бесить нелепость и мягкотелость Новосельцева (хотя раньше это казалось искренностью).
  • Новосельцева начнет пугать и подавлять её властность (хотя раньше это давало ему опору).
Нам становится невыносимо видеть рядом того, кто так легко проявляет то, что у нас под запретом. 
Это не злость на партнера, это — зависть нашей собственной Тени.

Мы как бы говорим: «Почему ему можно быть таким слабым/громким/необязательным, а мне — нет?!»
Ну и как же я оставлю вас без упражнения то?)))

Ваше упражнение на сегодня:
Возьмите одно качество партнера, которое вас сейчас максимально бесит. 
Например: «Он слишком ленивый» или «Она слишком шумная».

А теперь честно спросите себя:
«А что будет, если я поверю, что мне жизненно необходимо разрешить СЕБЕ хотя бы 5% этого качества? А что, если я сам себе поставил запрет на это качество/чувство и где-то внутри страдаю от этого?»
Напишите в комментариях, какое качество вашего партнера сначала было «вау», а теперь — «бесит»?

🙂Попробуем вместе поискать в этом ваш ресурс.

Так же оставляю ссылочку на мое новое видео по этой теме.

С любовью и заботой о Вас, Мартемьянова Ирина

Психолог-психотерапевт, терапевт пар (ЭФТ, ИМАГО, и системная семейная терапия)


Запись на консультацию

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
«7 КАСАНИЙ: адвент-календарь сближения»!
Этот мини-курс поможет вам восстановить связь, снизить конфликты и вернуть тепло в отношения
Напишите мне
Telegram
WhatsApp
Mail
Made on
Tilda